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La Naturopatia è una disciplina olistica che ha origini antichissime e si occupa della salute e del benessere dell individuo in tutt i suoi aspetti: fisico, psichico e spirituale. Lo scopo della Naturopatia è quello di riconnetterci con la Natura e riportare l’individuo in armonia e in equilibrio, attraverso i diversi metodi disponibili.

La Natura è considerata maestra e nutrice di energia vitale, capace di risanare e di stimolare l’autoguarigione, apportare forza e vitalità in tutto il corpo.

I principi della Naturopatia:
prevenzione, educazione, promozione della salute

  • La Naturopatia lavora nell’ambito della prevenzione, dell’educazione, promozione della salute individuale, sociale e ambientale e sullo stile di vita, aiutando a ricreare un equilibrio tra l’individuo e il suo ambiente e correggendo eventuali squilibri energetici. La persona viene considerata nel suo insieme, dove corpo, mente e psiche sono una stessa cosa.
  • Non si  sofferma sui sintomi, ma cerca di trovare l origine del problema, comprenderlo per trovare le strategie utili al sostegno dell’individuo.
  • È importante attivare uno stile di vita sano attraverso un protocollo benessere cucito su misura per ogni individuo, che si basi su una sana alimentazione, movimento, relazioni soddisfacenti, sonno, depurazione
  • La Naturopatia si può affiancare alla medicina tradizionale, non è invasiva ma complementare ad altre cure mediche o specialistiche in corso, in quanto l’obiettivo è quello di recuperare o mantenere uno stato di benessere psicofisico.

Dove la Naturopatia può aiutarci?

  • Sfera emotiva: ansia, attacchi di panico, depressione, disturbi del sonno, stanchezza fisica e mentale
  • Riduzione dello stress psico-fisico
  • Miglioramento del ritmo del sonno
  • Regolarità intestinale
  • bambini: stress scolastico, emozioni e sviluppo.
  • problematiche femminili e maschili: infertilità, andropausa, menopausa, ciclo, sostegno alla maternità.
  • metabolismo: controllo di colesterolemia, ipertensione, glicemia e sostegno ai disturbi alimentari.
  • Detossicazione del fegato
  • Miglioramento della memoria e della concentrazione
  • Potenziale umano: un percorso personale per far leva sui nostri punti di forza e acquisire una sempre maggiore consapevolezza di sé

Quali sono i benefici della Naturopatia?

  • Comprendere la relazione che vi è tra corpo ed emozioni
  • Capacità di gestire lo stress
  • Imparare a seguire un regime alimentare sano e naturale+
  • Trovare gli alleati giusti per te (fitoterapici, floriterapici, oli essenziali) per sostenerti in particolari momenti della tua vita.
  • Attivare i processi di depurazione e detossicazione, fondamentali per un buon ripristino della salute
  • Come  attingere dalle nostre risorse per trovare più sicurezza e autostima

Metodi utilizzati dal Naturopata

  • Alimentazione naturale
  • Aromaterapia
  • Floriterapia
  • Fitoterapia
  • Riflessologia
  • Iridologia
  • Tecniche bioenergetiche e yoga

Il percorso naturopatico

Intraprendere un percorso Naturopatico è un’esperienza bellissima, si intraprende un viaggio verso la consapevolezza di chi siamo, si  entra lentamente in contatto con la nostra natura più profonda,  in relazione con i nostri bisogni, i nostri conflitti e le nostre emozioni. È un viaggio che ci invita a scoprirci e ad ascoltare i messaggi che il nostro corpo ci invia, rendendoci più consapevoli del nostro stato di salute. Attraverso una buona alimentazione, rimedi naturali più indicati, esercizi fisici e bioenergetici e come gestire la propria vita durante periodi particolari della loro vita come: forte stress, gravidanza, menopausa, patologie che possono invalidare la persona.

Il colloquio

L’incontro naturopatico si base su un colloquio di circa 2 ore , dove attraverso l’iridologia, la valutazione energetica, emergono informazioni utili per valutare un programma di benessere per il riequilibrio energetico e vitale della persona. I percorsi sono sempre personalizzati e finalizzati al miglioramento della persona, rispettando il suo sentire e il suo volere .La mia missione è aiutarti a ritrovare l’equilibrio tra corpo , mente e spirito e stimolare una nuova consapevolezza di te stessa per trovare nuove risorse per uno stile di vita sano e consapevole.

Durata del percorso

Le consulenze in genere durano da 3 a 4 incontri , ma dipende sempre da caso a caso. Gli incontri inizialmente saranno  ogni 21 giorni  in modo che la persona abbia il tempo necessario per acquisire nuovi strumenti e abitudini per raggiungere l’obiettivo prefissato- In seguito, il percorso può continuare con una scadenza che viene decisa di comune accordo, a seconda dello stato di salute e delle esigenze individuali; per esempio, si può mantenere un appuntamento mensile oppure incontrarsi due volte l’anno al cambio di stagione.

Il programma benessere naturopatico

Il programma benessere naturopatico è sempre personalizzato e può comprendere il consiglio di rimedi naturali e/o vibrazionali come fitoterapici, oli essenziali, fiori di Bach e metodiche naturopatiche (riflessologia, iridologia, kinesiologia, yoga e tecniche di riequilibrio energetico), oltre che indicazioni alimentari per uno stile di vita sano e consapevole. capire di cosa hai bisogno e quali messaggi il corpo ti sta mandando.

La Naturopatia nel blog...