Stress e stanchezza – rimedi naturali
Cos’è lo stress? Viviamo in un epoca caotica e nevrotica, soprattutto nelle grandi città, il tempo corre velocemente, le informazioni sono troppe e siamo esposti a continui stimoli. Queste sollecitazioni nel tempo possono creare dei disturbi di disadattamento di varia natura, che ci allontanano da noi stessi , perdendo così la nostra integrità interiore e […]
Gambe pesanti e circolazione – rimedi naturali
Rimettiamo in forma le nostre gambe! Molte persone, soprattuto coloro che sono costrette a stare in piedi per molte ore consecutive, lamentano una sensazione di pesantezza, di stanchezza e di indolenzimento localizzata a livello delle caviglie e delle gambe. Questa fastidiosa sensazione è dovuta ad un problema di ristagno di liquidi a livello degli arti […]
Polvere AMLA: rigenerante per il corpo e capelli
Amla (Emblica Officinalis) è un rimedio ayurvedico noto India, e prende il nome di “uva spina”. Appartiene alla famiglia delle euorbiacee. Il frutto si presenta carnoso ed è di colore verde. Si tratta di un frutto molto ricco di polifenoli e di un alta concentrazione […]
Sindrome Premestruale
La Sindrome premestruale o Tensione premestruale è un disturbo ricorrente nelle donne, caratterizzato da fastidiosi sintomi che compaiono 7-14 giorni prima delle mestruazioni. Tipici sintomi sono: calo di energia, tensione, irritabilità, depressione, mal di testa, alterazioni del desiderio sessuale, dolore al seno, mal di schiena, gonfiore addominale ed edema delle dita e delle caviglie. In […]
Bacche di Goji
Fonte naturale di vitamine, oligoelementi,antiossidanti (la più alta % in ORAC) Il Goji (Lycium barbarum L.) è un arbusto perenne, appartenente alla famiglia delle Solanacee, che può raggiungere i tre metri di altezza, i cui frutti sono bacche di color rosso intenso. Cresce spontaneamente nelle zone dell’Himalaya, nella regione del Tibet e in alcune provincie della […]
