Controllo del peso: detox e attivazione metabolica
E’ possibile perdere peso con l’aiuto delle piante seguendo un “programma di detossinante e controllo del peso”, che si basi su di uno stile di vita sano ed equilibrato, che tenga conto di un’alimentazione naturale, che miri alla disintossicazione e alla pratica costante di un attività fisica. E’ importante nella scelta di questo programma, tenere […]
Griffonia simplicifolia
La Griffonia simplicifolia Baill fa parte della famiglia delle leguminose ed è originaria dell’Africa tropicale. Per la sua caratteristica forma dei suoi baccelli viene chiamata fagiolo africano. La pianta adulta è un rampicante che può raggiungere i tre metri di altezza con i suoi rami legnosi. La Griffonia è utilizzata principalmente come fonte di 5-HTP […]
Stress e stanchezza – rimedi naturali
Cos’è lo stress? Viviamo in un epoca caotica e nevrotica, soprattutto nelle grandi città, il tempo corre velocemente, le informazioni sono troppe e siamo esposti a continui stimoli. Queste sollecitazioni nel tempo possono creare dei disturbi di disadattamento di varia natura, che ci allontanano da noi stessi , perdendo così la nostra integrità interiore e […]
Ansia: rimedi naturali
L’ansia è uno una risposta salutare allo stress quotidiano o a una situaione di pericolo. Quando la paura sopraggiunge, il metabolismo accellera, i muscoli si contraggono e le ghiandole surrenali producono ulteriori quantità di adrenalina, un ormona che provoca l’aumento dei battiti cardiaci. L’ansia diviene un problema quando non è possibile esaurire l’energia nervosa che […]
